Votre foie vous envoie des signaux d’alerte : comment les décrypter et agir

Fatigue inexpliquée, inconfort abdominal persistant… Et si votre foie criait à l’aide ? Découvrez comment repérer les symptômes discrets de la stéatose hépatique et les solutions naturelles pour la combattre avant qu’elle ne s’aggrave.

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Stéatose hépatique : définition et profils à risque

Illustration d'un foie sain et d'un foie atteint de stéatose

La stéatose hépatique, souvent surnommée « maladie du foie gras », se caractérise par un stockage anormal de lipides dans les cellules hépatiques. Deux types principaux existent :

  • La NAFLD (stéatose non alcoolique) : la forme la plus répandue, indépendante de l’alcool. Elle concerne majoritairement les individus présentant un surpoids, un diabète de type 2 ou des troubles lipidiques.
  • La stéatose alcoolique : directement liée à une consommation excessive et prolongée de boissons alcoolisées.

Contrairement aux idées reçues, cette pathologie ne touche pas seulement les cas extrêmes. Une alimentation trop grasse ou sucrée, combinée à une activité physique insuffisante, peut suffire à la déclencher.

Une maladie silencieuse… jusqu’à ce qu’il soit presque trop tard

Les premiers stades sont asymptomatiques : pas de douleur, pas de signes visibles. Pourtant, le foie s’engorge progressivement. Avec le temps, certains peuvent ressentir une lassitude chronique, des tiraillements du côté droit de l’abdomen ou des digestions laborieuses.

Lorsque les symptômes se manifestent, l’inflammation est déjà installée. Sans intervention, les complications peuvent s’aggraver : NASH (stéatohépatite), fibrose, voire cirrhose. Pas de panique : des mesures simples permettent souvent de rétablir la situation.

Quels examens pour un diagnostic fiable ?

Prise de sang pour analyse médicale

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